35岁的吴谦经营一家网球馆，虽然网球馆经营不良，但他对网球的热爱一直没有改变，在事业面临瓶颈时，参加业余网球比赛获得冠军成了支撑他继续坚持的唯一信念；职业女性徐莹由于职场失利几乎要放弃网球时，打网球却成了她情绪的发泄口；小雨在毕业的十字路口找工作却处处碰壁，打网球成了她打发业余时间的最好消遣······这样的三个人组成的战队，在职业选手钱乐的帮助下征战业余网球比赛，通过团队队员之间不断的磨合，相互鼓励，最终逆袭获得冠军 比赛结束后，每个人都打开了自己全新的一面。是网球教会了他们坚持爱，努力爱，成为战胜自己的人；也通过网球，让他们更加的相信自己，认识自我，每个人都找到了那个最初的自己。
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