美院女教师宁馨曹颖饰放弃了教师工作接手了母亲生前经营的赤字累累的康乐中心为了扭转局面她开办了在年青人中流行的跆拳道班但因康乐中心硬件过于残旧令人却步与她爱情长跑多年的男友李礼康姜育恒饰迫于母亲的压力发起一次次不成功的爱情攻势更让宁馨头痛的是她的身边突然出现了一个素未谋面的哥哥宁天陈勋奇饰他最大的爱好就是钻研世界各种类型的功夫　　为了帮助宁馨度过经济困境李礼康去找宁馨的好友陈圆圆吴家丽饰把自己多年的积蓄以圆圆的名义借给宁馨宁天与陈圆圆无意间邂逅博得了圆圆的好感但圆圆的妹妹跆拳道班学员彤彤武莉饰却不喜欢宁天阴差阳错宁天成了跆拳道班的教练虽然不时受到彤彤的排斥但他不断发扬武德终于在那班很难搞定的学员面前立足在日常的工作中宁馨渐渐发现哥哥身上有很多闪光的东西他们在慈爱的凤姨吕丽萍饰的教导下,带领年青的学员们坚强地面对家庭感情事业的中的种种挫折甚至攸关生死的重重考验两人的关系发生了微妙的变化　　其实宁天与宁馨根本是一对没有任何血缘关系的兄妹他们产生了令李礼康伤透了心的感情但李礼康在最后想通了他认定和陈圆圆在一起会更适合自己当李礼康与陈圆圆的婚礼进行到高潮时宁天突然闯进来阻止婚事继续进行他力劝李礼康要锲而不舍切勿浪费了对宁馨多年的感情李母第一个站出来指责宁天继而是陈圆圆和李礼康众人纷纷发表各自的意见婚礼变成了一场恋爱婚姻问题的辩论大会最后陈圆圆与李礼康还是结为伴侣而宁天与宁馨最终牵手走到了一起　　康乐中心也迎来了它的辉煌在韩国举行的世界青年跆拳道邀请赛上参赛的每个跆拳道班的年青人都体悟了人生战胜了自我；以更好的心态去面对更加美好的未来